다이어트 중독에 대해 심도있게 다뤄보도록 하겠습니다. 다이어트는 건강을 유지하고, 자신이 원하는 몸매를 만드는 데 필수적인 활동으로 여겨지고 있습니다. 현대 사회에서는 다양한 매체를 통해 이상적인 몸매를 추구하는 문화가 확산되면서 많은 사람들이 다이어트를 시작하고 있습니다. 그러나 문제는 다이어트가 건강한 체중 관리에서 벗어나 과도한 집착으로 변질될 때 발생합니다. 이른바 ‘다이어트 중독’이라는 현상은 심각한 신체적, 정신적 문제를 야기할 수 있습니다. 다이어트 중독은 단순한 체중 감량을 넘어 정신적인 강박으로 이어지며, 결국 건강을 해치는 요인이 될 수 있습니다. 오늘은 다이어트 중독이 무엇인지, 어떻게 발생하는지, 그리고 이를 예방하고 극복할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 다이..